DA

Smokehouse Leg Ham

Emballeret produkt Kød Skara

Smokehouse Leg Ham indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

89kcal pr. 100 g
17,4 gprotein
0,8 gkulhydrat
1,8 gfedt
45kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89,4 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 764 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 17,4 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 18 %89kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,4 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium764 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Skara
Stregkode
9342874006520
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mamas Meatballs Marinara Prep Kitchen 90 6,5 g 6,5 g 4,1 g
Domestic Cooked Deli Ham Market Basket 89 16,1 g 3,6 g 0 g
Members Mark Organic Tenders Members Mark 89 21,4 g 0 g 0,45 g
Organic Very Berry Lemonade Jonny Pops 89 0 g 19,6 g 0 g
Farmer Focus Organic Tenders Farmer Foods 89 21,4 g 0 g 0,45 g
Black Forest Ham Dietz And Watson 89 19,6 g 0 g 0,89 g
Ground Kangaroo (4% Beef) Fossil Farms 89 20,5 g 0 g 0,89 g
Applewood Smoked Ham H-E-B 89 19,6 g 1,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9342874006520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smokehouse Leg Ham?

100 g Smokehouse Leg Ham har 89 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 45 kcal.

Indeholder Smokehouse Leg Ham meget protein?

Smokehouse Leg Ham indeholder 17,4 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,7 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smokehouse Leg Ham?

Smokehouse Leg Ham har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smokehouse Leg Ham?

Smokehouse Leg Ham indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smokehouse Leg Ham?

100 g indeholder 764 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.