Smoked Gouda cheese shreds

Emballeret produkt Mælk og æg Private Selection

Smoked Gouda cheese shreds indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 49 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Smoked Gouda cheese shreds fra Private Selection, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
7,1 gkulhydrat
28,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 17,9 g 89 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 89 mg 30 %
Natrium L 643 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21,4 g 43 %
Calcium L 643 mg49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 69 %357kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium49 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt17,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium643 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 7,1 g7,1 g
Fedt 28,6 g28,6 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 0 gi.o.
Natrium 643 mg643 mg

Produktdetaljer

Mærke
Private Selection
Stregkode
0011110096630
Mængde
10 oz
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veggie Pasta H-E-B 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Monterey Jack Cheese Hyvee 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Folios Cheese Wraps Jarlsberg 357 31 g 2,4 g 26,2 g
4 Pepper Colby Jack Cheese HEB 357 21,4 g 3,6 g 28,6 g
Finely shredded cheese Giant Eagle 357 25 g 3,6 g 25 g
Strawberries And Cream - Lite & Lean Protalyn Whey Protein Isolate EFX Sports 357 82,1 g 7,1 g 1,8 g
Muenster Cheese Shoprite 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Havarti Cheese Ammerlander 357 25 g 0 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110096630. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2668257. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Gouda cheese shreds?

100 g Smoked Gouda cheese shreds har 357 kcal.

Indeholder Smoked Gouda cheese shreds meget protein?

Smoked Gouda cheese shreds indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Gouda cheese shreds?

Smoked Gouda cheese shreds har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Smoked Gouda cheese shreds?

Smoked Gouda cheese shreds indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 17,9 g mættet (89 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Gouda cheese shreds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (49 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Gouda cheese shreds?

100 g indeholder 643 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.