DA

Smoked Chicken Ham

Emballeret produkt Fjerkræ Kemper

Smoked Chicken Ham indeholder 103 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

103kcal pr. 100 g
20 gprotein
1 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 983 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 18 %103kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,9 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium983 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kemper
Stregkode
4006229055117
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4 Peri Peri Chicken Kebabs Marks & Spencers 103 17,5 g 4 g 1,7 g
Chicken Farm 103 23 g 0,5 g 1,3 g
Chicken Farm 103 23 g 0,5 g 1,3 g
Garlic & Herb Chicken Breast Sprouts 103 19 g 3,5 g 0 g
Cooked Turkey Ham Hill Country Fare 103 11,8 g 2,9 g 4,4 g
Perfect Portions Fresh Chicken Breasts Purdue 103 22,8 g 0 g 1,1 g
Sweer Potato Bravas w/ Smoky Chicken Bites Mightymeals 103 6,3 g 7,1 g 5,4 g
Herb Roasted Turkey Breast Columbus 103 22,4 g 1,7 g 0,86 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4006229055117. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Chicken Ham?

100 g Smoked Chicken Ham har 103 kcal.

Indeholder Smoked Chicken Ham meget protein?

Smoked Chicken Ham indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Chicken Ham?

Smoked Chicken Ham har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Chicken Ham?

Smoked Chicken Ham indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked Chicken Ham?

100 g indeholder 983 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.