DA

Small tuna Sub R&k Subs

Emballeret produkt Fisk og skaldyr R&k Subs

Small tuna Sub R&k Subs indeholder 276 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 203 g (203 g) giver ca. 560 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Small tuna Sub R&k Subs fra R&k Subs, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
28,1 gkulhydrat
12,8 gfedt
560kcal i serving, 1 portion, 203 g (203 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 276 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 2,5 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 19,7 mg 7 %
Natrium L 502 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 28,1 g 10 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,3 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 43 %276kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt12,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium502 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
R&k Subs
Stregkode
0746792002098
Portion på emballagen
1 portion (203 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon Jerky Lawson 276 50 g 5,2 g 6,4 g
Nofish Filet Lemon & Herbs Damhert 276 13,1 g 7,4 g 21,4 g
Salty Fish Herring Okeah 276 18 g 0 g 24 g
Ebi Pocket With Shrimp And Fish CP EZYGO Brand 276 9,5 g 21 g 17,1 g
Assorted Fish Gummies Joe’s 275 0 g 67,5 g 0,75 g
Assorted Jube Fish Reddi Bulk 275 0 g 67,5 g 0 g
Aceituna baja en sal aliñada Mera 275 1,4 g 5,9 g 26,2 g
Aceitunas Bernal Bernal 275 1,4 g 5,9 g 26,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0746792002098. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Small tuna Sub R&k Subs?

100 g Small tuna Sub R&k Subs har 276 kcal. Serving, 1 portion, 203 g (203 g): ca. 560 kcal.

Indeholder Small tuna Sub R&k Subs meget protein?

Small tuna Sub R&k Subs indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 portion, 203 g (203 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Small tuna Sub R&k Subs?

Small tuna Sub R&k Subs har 28,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Small tuna Sub R&k Subs?

Small tuna Sub R&k Subs indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Small tuna Sub R&k Subs?

100 g indeholder 502 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.