DA

Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured

Emballeret produkt Kød JAMON IBERICO

Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured indeholder 393 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2.5 slices (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 268 kcal pr. 100 g på tværs af 864 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

393kcal pr. 100 g
42,9 gprotein
0 gkulhydrat
25 gfedt
110kcal i 2.5 slices (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 71 mg 24 %
Natrium L 1.110 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 42,9 g 86 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Fedt: 57 %393kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein42,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 19,6 g)
  • Fedt25 gover medianen for kød (median 19,3 g)
  • Natrium1.110 mgunder medianen for kød (median 1.165 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JAMON IBERICO
Stregkode
0856726007843
Portion på emballagen
2.5 slices
Kategori
Pepperoni, salami og pålæg

Ingredienser

IBERICO PORK HAM, SEA SALT, SUGAR, TRISODIUM CITRATE, SODIUM NITRITE, POTASSIUM NITRATE, SODIUM ASCORBATE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Citterio Rustico Sopressata, 9 Oz CITTERIO 393 25 g 0 g 32,1 g
Mild & Lightly Sweet Uncured Genoa Salame, Mild & Lightly Sweet WEGMANS 393 25 g 0 g 28,6 g
The Original Salame Napoli ROVAGNATI 393 25 g 0 g 28,6 g
Genoa Salami, Genoa FRATELLI BERETTA 393 28,6 g 0 g 28,6 g
Hard Salame, Hard PRIMO TAGLIO 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Hard Salami, Hard MARKET PANTRY 393 21,4 g 0 g 35,7 g
All Natural Italian Dry Salame GALILEO 393 25 g 7,1 g 28,6 g
Hot Coppa CITTERIO 393 25 g 0 g 32,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2415604. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SLOW-CURED IBERICO HAM, SLOW-CURED". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured?

100 g Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured har 393 kcal. 2.5 slices (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured meget protein?

Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured indeholder 42,9 g protein pr. 100 g (86 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i 2.5 slices (28 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 19,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured?

Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured?

Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Slow-Cured Iberico Ham, Slow-Cured?

100 g indeholder 1.110 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.