Slonecznik

Emballeret produkt Brød og bagværk Mestemacher

Slonecznik indeholder 204 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (220 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Slonecznik fra Mestemacher, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
29 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 22 %204kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,8 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,5 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Natrium480 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mestemacher
Stregkode
5900585000035
Kategori
Rugbrød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

seigle (grain moulu seigle, farine seigle) levain 21% (grain moulu d'aigle, eau), eau, graines de tournesol, sel, fibre d'avoine, levure, agent de transformation de la farine: acide ascorbique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHavreGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Korn an Korn Roggenvollkornbrot Aldi 204 5,3 g 39 g 1,1 g
Pain de seigle Leclerc 204 8 g 39 g 0,8 g
Pain pumpernickel bio Nature Active Bio 204 4,7 g 38 g 1,5 g
Volkoren roggebrood met lijnzaad Smaakt 204 5,1 g 34 g 3 g
Pain complet de seigle Pumpernickel L’epi 204 5,2 g 39 g 1,1 g
Pain de seigle complet aux graines de lin Goldähren 204 5,8 g 35 g 2,6 g
Das volle Korn Korn an Korn Harry 204 5,3 g 39 g 1,1 g
Pain Pumpernickel bio Nature Active Bio 204 4,7 g 38 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900585000035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Slonecznik?

100 g Slonecznik har 204 kcal.

Hvor meget protein er der i Slonecznik?

Slonecznik indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Slonecznik?

Slonecznik har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Slonecznik?

Slonecznik indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Slonecznik?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.