DA

Sliced Cooked ham

Emballeret produkt Kød Western Family

Sliced Cooked ham indeholder 109 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sliced Cooked ham fra Western Family, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
1,8 gkulhydrat
4,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 764 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 14,5 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 38 %109kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt4,5 gover medianen for kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for kød (median 1,4 g)
  • Natrium764 mgover medianen for kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Western Family
Stregkode
0062639181581
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cooked Ham duBreton 109 22 g 2 g 3 g
Black Forest Ham DuBreton 109 20 g 1,8 g 2,7 g
Old Fashioned Smoked Ham Metro 109 16,4 g 5,5 g 1,8 g
Cooked ham Selection 109 16,4 g 5,5 g 1,8 g
Jambon à l'ancienne Lafleur 109 16,4 g 7,3 g 1,8 g
16% meat protein cooked ham Selection 109 16,4 g 5,5 g 1,8 g
Jambon Cuit Sélection 109 16,4 g 5,5 g 1,8 g
Jambon fumé à l'ancienne Selection 109 16,4 g 5,5 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0062639181581. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sliced Cooked ham?

100 g Sliced Cooked ham har 109 kcal.

Indeholder Sliced Cooked ham meget protein?

Sliced Cooked ham indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sliced Cooked ham?

Sliced Cooked ham har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sliced Cooked ham?

Sliced Cooked ham indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sliced Cooked ham?

100 g indeholder 764 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.