Hvor mange kalorier er der i skrabeæg?

100 g skrabeæg har 139 kcal. Serving, 10 eggs, 620 g (620 g): ca. 862 kcal.

Indeholder skrabeæg meget protein?

Skrabeæg indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 76,3 g i serving, 10 eggs, 620 g (620 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 12,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i skrabeæg?

Skrabeæg har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i skrabeæg?

Skrabeæg indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i skrabeæg?

100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

skrabeæg

Emballeret produkt Mælk og æg dava

Skrabeæg indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 10 eggs, 620 g (620 g) giver ca. 862 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal pr. 100 g

12,3 gprotein

1,1 gkulhydrat

9,5 gfedt

862kcal i serving, 10 eggs, 620 g (620 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	139 kcal
Fedt i alt L	9,5 g	12 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	12,3 g	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 35 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12,3 gover medianen for mælk og æg (median 12,2 g)
Mættet fedt2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
Natrium136 mgunder medianen for mælk og æg (median 140 mg)
Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: dava
Stregkode: 5701607583167
Mængde: 530
Portion på emballagen: 10 eggs (620 g)
Kategori: Æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jaja kurze M Ovos	139	12,5 g	0,6 g	9,7 g
Jajka M z Sokołowa Oldar Group (dawniej Ferma Oldar Aleksandra Dębska)	139	12,5 g	0,6 g	9,7 g
Jajka M Invest Michel MM	139	12,5 g	0,6 g	9,7 g
Jajka L Biedronka	139	12,5 g	0,6 g	9,7 g
Jaja kurze L Ovos	139	12,5 g	0,6 g	9,7 g
Jaja L Biedronka	139	12,5 g	0,6 g	9,7 g
Danske Skrabeæg Egelykke	139	12 g	1,1 g	9,5 g
Jaja Świeże L O! jajo	139	12,5 g	0,6 g	9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5701607583167. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.