DA

Skinless Salmon Filet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delhaize

Skinless Salmon Filet indeholder 260 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

260kcal pr. 100 g
22 gprotein
0,5 gkulhydrat
19 gfedt
260kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 260 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 0,8 %Fedt: 66 %260kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 0,8 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt19 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
2208282008808
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
seafood salad Signature Select 260 4 g 11 g 22 g
albacore tuna salad Walmart 260 13 g 3 g 22 g
Salmon fillet TESCO 260 22,7 g 0,4 g 18,6 g
Sriracha Salmon Poke Costco 260 24 g 3 g 16 g
Sriracha Salmon Poke Kirkland 260 24 g 3 g 16 g
Olive oil tuna Legador 260 29 g 1 g 15 g
Maple Bourbon Bacon Salmon Fremont Fish Market 260 20 g 13 g 13 g
Siracha Salmon Poke Costco 260 24 g 3 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2208282008808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skinless Salmon Filet?

100 g Skinless Salmon Filet har 260 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Skinless Salmon Filet meget protein?

Skinless Salmon Filet indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skinless Salmon Filet?

Skinless Salmon Filet har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skinless Salmon Filet?

Skinless Salmon Filet indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Skinless Salmon Filet?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.