DA

Skinless Chicken Breasts

Emballeret produkt Fjerkræ Waitrose & Partners

Skinless Chicken Breasts indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
28,7 gprotein
0,5 gkulhydrat
2,5 gfedt
139kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 28,7 g 57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 82 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 16 %139kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal20,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose & Partners
Stregkode
0202968007842
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken teriyaki bowl Snow fox 139 8,3 g 22,6 g 1,5 g
Grilled Chicken Lemon Garlic Wegmen 139 19,6 g 0,82 g 6,1 g
Chicken bowl Exki 139 7,2 g 15,9 g 5,9 g
Caribbean style chicken Nourish 139 8,1 g 15,7 g 4 g
Chicken Madeira Tesco Finest 139 9,2 g 11 g 6 g
Red Curry Chicken Meat Balls Optmeal 139 15 g 10 g 4,4 g
Oakham Slow Cooked Turkey Joint M&S Food Collection 139 22,7 g 1,6 g 4,6 g
Skinless Chicken Breast Waitrose 139 28,7 g 0,5 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0202968007842. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skinless Chicken Breasts?

100 g Skinless Chicken Breasts har 139 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 139 kcal.

Indeholder Skinless Chicken Breasts meget protein?

Skinless Chicken Breasts indeholder 28,7 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 82 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skinless Chicken Breasts?

Skinless Chicken Breasts har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skinless Chicken Breasts?

Skinless Chicken Breasts indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.