DA

Siemen Rapeat

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Rosten

Siemen Rapeat indeholder 552 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 21 g (21 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Siemen Rapeat fra Rosten, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
552kcal pr. 100 g
22,9 gprotein
5,7 gkulhydrat
47,6 gfedt
116kcal i serving, 1 portion, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 552 kcal
Fedt i alt L 47,6 g 61 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Natrium L 1,4 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre L 11,9 g 43 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 22,9 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 79 %552kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre11,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt47,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium1,4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rosten
Stregkode
6409770082003
Portion på emballagen
1 portion (21 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut & Sesame bar Tiger 552 16 g 38 g 36 g
Pearls Chocolat au lait Godiva 552 7 g 51,7 g 35 g
Peanut-&sesambar tiger 552 16 g 38 g 36 g
Peanut chocco cubes Pellito 552 14,3 g 38,5 g 36,4 g
Flips With Peanutes Snacky 552 12,4 g 48,1 g 34,5 g
Australian Raw Peanuts The Grocer Market 552 24,7 g 8,9 g 47,1 g
Chikki Crushed Peanut Brittle Laxmi 552 13,8 g 51,7 g 31 g
KitKat Peach Nestlé 552 3,9 g 62,1 g 31,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6409770082003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Siemen Rapeat?

100 g Siemen Rapeat har 552 kcal. Serving, 1 portion, 21 g (21 g): ca. 116 kcal.

Indeholder Siemen Rapeat meget protein?

Siemen Rapeat indeholder 22,9 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 1 portion, 21 g (21 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Siemen Rapeat?

Siemen Rapeat har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,9 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Siemen Rapeat?

Siemen Rapeat indeholder 47,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Siemen Rapeat?

100 g indeholder 1,4 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.