Hvor mange kalorier er der i Serranoham GTS?

100 g Serranoham GTS har 236 kcal.

Indeholder Serranoham GTS meget protein?

Serranoham GTS indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Serranoham GTS?

Serranoham GTS har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Serranoham GTS?

Serranoham GTS indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Serranoham GTS?

100 g indeholder 1.967 mg natrium, 86 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Serranoham GTS

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Serranoham GTS indeholder 236 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0,2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

236kcal pr. 100 g

32 gprotein

0,1 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	236 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	4,8 g	24 %
Natrium L	1.967 mg	86 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	32 g	64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 54 %
Kulhydrat 0,2 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal13,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 2399070903785
Mængde: 102 gram
Portion på emballagen: 102
Kategori: Vleeswaren
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

301]) Waarva gen waarvan toegevoegd zout 5,00 g per 100 g Allergie informatie: - Voedingswaarde per 100 g Ten minste energie 990 kJ/236 kcal en met zie vetten, waarvan 12 g gekoeld bewe - verzadigde vetzuren 4,8 g Vaak goed n - onverzadigde vetzuren 7.2g Kijk, ruik en p koolhydraten, waarvan 0,10 g openen bepe - suikers 0,10 g Verpakt onde vezels 0g atmosfeer eiwitten 32 g Albert Heijn zout 5,0 g Provincialewe 1506 MA Zaa Inhoud: 102g Nederland ah.nl/ah.be 2 399070 903785

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
beenham Meesterlijck Colruyt	153	24 g	0,8 g	6,1 g
Roasted ham JUMBO	151	19 g	1,2 g	7,5 g
Gerookte Achterham Albert Heijn	136	19 g	1,8 g	5,9 g
Achterham Beter Leven (Dirk)	99	15,8 g	2,1 g	3 g
pepperoni salami Jumbo	384	23 g	0,9 g	32 g
Lard fumé boni	397	17 g	0,5 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2399070903785. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.