Serek wiejski
Emballeret produkt Mælk og æg Koło
Serek wiejski indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 194 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 4,9 g | 25 % |
| Natrium L | 0,28 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 2 g | 0,7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
- Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Fedt5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
- Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
- Natrium0,28 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Koło
- Stregkode
- 5902495000037
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Cottageoste
- Emballage
- Plastic,en:ps-polystyrene
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cottage cheese Pilos | 97 | 11 g | 2 g | 5 g |
| Organic Cottage Cheese 365 | 97 | 10,6 g | 3,5 g | 4,4 g |
| Cottage cheese Piątnica | 97 | 11 g | 2 g | 5 g |
| קוטג' 5% שטראוס | 97 | 10,2 g | 2,4 g | 5 g |
| Small curd cottage cheese Dean’s | 97 | 10,6 g | 4,4 g | 4,4 g |
| Hood Lowfat Cottage Cheese Hood | 97 | 8,9 g | 13,3 g | 0,88 g |
| Cottage Cheese milfina | 97 | 12 g | 2 g | 4,5 g |
| Cottage Cheese, Bio Ja! Natürlich | 97 | 11 g | 3 g | 4,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5902495000037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.