Serek naturalny

Emballeret produkt Mælk og æg Delikate

Serek naturalny indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 225 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Serek naturalny fra Delikate, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
4 gkulhydrat
7,5 gfedt
225kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 39,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 61 %113kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt7,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Natrium39,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delikate
Stregkode
5902409703382
Mængde
400g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Oste

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Part Skim Ricotta Cheese Great Value 113 8,1 g 6,5 g 6,5 g
Dip made with monterey jack cheese jalapeno peppers, green chiles & red peppers, medium creamy white queso Archer Farms 113 3,2 g 6,5 g 8,1 g
No dairy queso Primal kitchen 113 3,2 g 9,7 g 6,5 g
Harzer Roller Gut und günstig 113 27 g 0,1 g 0,5 g
Harzer Bauernhandkäse Hessenland 113 27 g 0,2 g 0,5 g
Mack's Harzer Handkäse Käserei Mack 113 28 g 0,1 g 0,5 g
Hood, small curd 4% cottage cheese with pineapple added Hood 113 8,7 g 13,3 g 3,3 g
Jalapeno Cheddar Dip Not A Branded Item 113 0 g 6,5 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5902409703382. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Serek naturalny?

100 g Serek naturalny har 113 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 225 kcal.

Hvor meget protein er der i Serek naturalny?

Serek naturalny indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,8 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Serek naturalny?

Serek naturalny har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Serek naturalny?

Serek naturalny indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Serek naturalny?

100 g indeholder 39,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.