Serca piernikowe

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hopernik

Serca piernikowe indeholder 383 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 492 kcal pr. 100 g på tværs af 2.505 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Serca piernikowe fra Hopernik, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
69 gkulhydrat
8,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 390 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 39 g
Tilsat sukker L 38 g 76 %
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 20 %383kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter39 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt8,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Natrium390 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hopernik
Stregkode
5900056008300
Kategori
Chokoladekiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, chocolate 26% (sugar, cocoa mass, cocoa butter, emulsifier: soya lecithin; flavouring); sugar, rye flour, honey 4%, colour: caramel; raising agent: ammonium carbonates; starch, spices, salt, acidity regulator: citric acid. May contain milk, eggs, peanuts and nuts. Product of Poland

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHonningSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
lebkuchen hearts stars & Pretzels Belmont 383 6,2 g 66 g 9,5 g
Biscuits Moments Chocolate Kelloggs 383 5,5 g 72 g 9,1 g
Biscuit Moments Chocolate Deluxe Kellogg's 384 5,7 g 71 g 9,4 g
Kinder Yogurt-Slice Kinder 385 6,9 g 35,6 g 23,4 g
Wagon Wheels Biscuits 385 4,3 g 62 g 12,8 g
Lean Extra Cookie White Chocolate & Cranberry MyProtein 386 50 g 32 g 6 g
Biscotti con gocce di cioccolato Probios 386 3,7 g 54 g 17 g
mini Pingüinos Marinela 386 4 g 59 g 14,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900056008300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Serca piernikowe?

100 g Serca piernikowe har 383 kcal.

Hvor meget protein er der i Serca piernikowe?

Serca piernikowe indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Serca piernikowe?

Serca piernikowe har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Serca piernikowe?

Serca piernikowe indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Serca piernikowe?

100 g indeholder 390 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.