DA

Semplici e buoni yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Pam & Panorama

Semplici e buoni yoghurt indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 232 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semplici e buoni yoghurt fra Pam & Panorama, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
13 gkulhydrat
0,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,07 g 0,4 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 12 g
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 1 %68kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,4 g)
  • Sukkerarter12 gunder medianen for mælk og æg (median 12,4 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,07 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pam & Panorama
Stregkode
8004263681442
Mængde
25 g
Kategori
Frugtyoghurt med frugtstykker
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt Galbani 68 3,8 g 13 g 0,1 g
Yaourt Grec pêche-abricot 0% Delta 67 7,8 g 8,3 g 0 g
Sem Lactose Pedaços Pêssego Meio Gordo Pingo Doce 67 3,6 g 9,6 g 1,5 g
Fruchtjoghurt mild Pflaume-Zimt Elite 69 2,4 g 11,7 g 0,91 g
NUR Fruchtjoghurt mild Erdbeere - Apfel Edeka 70 4,2 g 5,9 g 3 g
Alpina Yogur Original Mora Alpina 70 3 g 10,5 g 2 g
Йогурт питний "Яготинський", з манго та соком маракуйї ТДВ "Яготинський маслозавод" 66 2,7 g 10,3 g 1,5 g
Pur Joghurt Mild & Frucht - Erdbeere-Apfel-Schwarze Johannisbeere BioBio 66 4,2 g 4,9 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8004263681442. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semplici e buoni yoghurt?

100 g Semplici e buoni yoghurt har 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Semplici e buoni yoghurt?

Semplici e buoni yoghurt indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semplici e buoni yoghurt?

Semplici e buoni yoghurt har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semplici e buoni yoghurt?

Semplici e buoni yoghurt indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,07 g mættet (0,4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semplici e buoni yoghurt?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.