Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser

Emballeret produkt Andre fødevarer Semper

Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser indeholder 83 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 311 kcal pr. 100 g på tværs af 988 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

83kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
9,5 gkulhydrat
3,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 9,5 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 37 %83kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,2 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Semper
Stregkode
5741679597207
Mængde
190 g
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Grøntsager og bælg - 57% (tomat* 12%, sød kartoffel* 18%, kogte/ røde linser* 11%, pastinak* 8%, løg* 8%), vand, kartoffel*, kyllingekød* 4%, ekstra jomfru olivenolie*, majsmel* rosmarin*, laurbærblad*. *Økologisk ingrediens.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgKartoffelOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser Semper 83 2,9 g 9,5 g 3,3 g
Knorr Instant kopnudler m. spicy kyllingesmag Knorr 83 1,7 g 10 g 3,8 g
Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser Semper 83 2,9 g 9,5 g 3,3 g
Naturli' Chiligryde vegansk øko Naturli' 84 5,5 g 10 g 1,1 g
Semper Mos m. bøf stroganoff og ris fra 12 mdr. Semper 82 3,2 g 9,6 g 3,2 g
Kaviar af Grønlandsk Stenbiderrogn Royal Greenland 82 11 g 0,5 g 4 g
ingefær Salling 82 1,8 g 16 g 0,8 g
French's Sennep French's 85 4,3 g 1,2 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5741679597207. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser?

100 g Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser har 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser?

Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser?

Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser har 9,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser?

Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semper Mos m. sød kartoffel kylling og linser?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.