Semoule blanche de blé dur grosse bio

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Markal

Semoule blanche de blé dur grosse bio indeholder 346 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semoule blanche de blé dur grosse bio fra Markal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
71,7 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 346 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 71,7 g 26 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 3 %346kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Markal
Stregkode
3329486321209
Mængde
500g
Kategori
Hård hvede semolinas
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Blé dur biologique. Traces possibles d'amandes, moutarde, noisettes, noix cajou, sésame et soja. Conditionné sous atmosphère protectrice. A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boulgour traditionnel Priméal 346 11,5 g 67,8 g 1,6 g
Semola Rimacinata di grano duro Poiatti 346 11 g 71 g 1,3 g
Arpis Gris Arpis 346 12 g 72 g 0,9 g
Semoule blanche de blé dur - GROSSE - OFAL BIO 346 10,9 g 71,7 g 1 g
Semoule Blanche De Ble Dur Markal 346 10,9 g 71,7 g 1 g
Couscous de Quinoa & Epeautre Bio Priméal 346 13,2 g 62,3 g 3,3 g
Semoule blanche grosse La Vie Claire 346 10,9 g 71,7 g 1 g
Caputo arina Caputo 347 13 g 70 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3329486321209. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semoule blanche de blé dur grosse bio?

100 g Semoule blanche de blé dur grosse bio har 346 kcal.

Indeholder Semoule blanche de blé dur grosse bio meget protein?

Semoule blanche de blé dur grosse bio indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semoule blanche de blé dur grosse bio?

Semoule blanche de blé dur grosse bio har 71,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semoule blanche de blé dur grosse bio?

Semoule blanche de blé dur grosse bio indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semoule blanche de blé dur grosse bio?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.