DA

Semola fina

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Natco

Semola fina indeholder 337 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 337 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semola fina fra Natco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
337kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
65 gkulhydrat
3 gfedt
337kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 337 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 8 %337kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre3,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,1 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Fedt3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium20 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natco
Stregkode
5013531820042
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Sæddodderfrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hartweizengrieß Aldi 337 12 g 69 g 0,8 g
Hartweizen-Grieß Scheller Mühle 338 11,5 g 68 g 0,8 g
Sémola fina Lisetta 336 12,8 g 70 g 1,2 g
Dinkel Grieß feinkörnig Küchenmeister 339 13 g 67 g 1,2 g
Weichweizen Grieß Diamant 339 10 g 69 g 0,8 g
Hartweizen-Grieß Frießinger Mühle 339 12 g 69 g 0,8 g
Soupe d'orge Sanabel Carthage 339 11 g 66 g 0,9 g
Weichweizengrieß für süße Gerichte Frießinger Mühle 335 11 g 69 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5013531820042. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semola fina?

100 g Semola fina har 337 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 337 kcal.

Indeholder Semola fina meget protein?

Semola fina indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,4 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semola fina?

Semola fina har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semola fina?

Semola fina indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semola fina?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.