DA

Semi girasole

Emballeret produkt Drikkevarer Mercanti

Semi girasole indeholder 584 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 343 kcal pr. 100 g på tværs af 4.630 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi girasole fra Mercanti, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
584kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
20 gkulhydrat
51,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 584 kcal
Fedt i alt L 51,4 g 66 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Natrium L 90 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 20,7 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 74 %584kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8,1 g)
  • Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,4 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for drikkevarer (median 3 g)
  • Fedt51,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,9 g)
  • Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
  • Natrium90 mgunder medianen for drikkevarer (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mercanti
Stregkode
8003335503033
Kategori
Plantebaserede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
SinisIGPistacchi tostati giganti Sinisi 584 20,9 g 28,6 g 44,8 g
semi di girasole Colfiorito 584 21 g 20 g 51 g
Semi di girasole sgusciati Zorzi 584 20,8 g 20 g 51,5 g
Naturli bonta semi di girasole decorticati Terra e Sole 584 21 g 20 g 52 g
Semi di zucca Econoce 584 32 g 2,8 g 48 g
Semi di girasole Colfiorito 584 21 g 20 g 52 g
Semi di girasole bio Colfiorito 584 20,8 g 20 g 51,5 g
Le speciali Arachidi Mainardi 585 27,2 g 12,1 g 45,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8003335503033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi girasole?

100 g Semi girasole har 584 kcal.

Indeholder Semi girasole meget protein?

Semi girasole indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semi girasole?

Semi girasole har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi girasole?

Semi girasole indeholder 51,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semi girasole?

100 g indeholder 90 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.