DA

Semi di chia

Emballeret produkt Drikkevarer Consilia

Semi di chia indeholder 478 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi di chia fra Consilia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pr. 100 g
21 gprotein
5,3 gkulhydrat
35 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 478 kcal
Fedt i alt L 35 g 45 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 75 %478kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for drikkevarer (median 20 g)
  • Sukkerarter0,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt35 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Consilia
Stregkode
8000965270809
Kategori
Chia

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Semi di chia Il Viaggiator Goloso 478 21 g 5,3 g 35 g
Chia OK snacks a/s 478 22 g 4,4 g 34 g
Organic Chia Good Energy 479 25 g 32,1 g 25 g
Semillas de chia Gutbio 479 23,9 g 9,9 g 33,7 g
Chia seeds Änglamark 479 21 g 1,8 g 34 g
Chiafrö / Chiafrø Änglamark 479 20 g 36,3 g 36 g
Whole Chia Seeds Great Value 476 16,7 g 42,9 g 31 g
Chia Seeds Joe's 476 16,7 g 42,9 g 31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8000965270809. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi di chia?

100 g Semi di chia har 478 kcal.

Indeholder Semi di chia meget protein?

Semi di chia indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semi di chia?

Semi di chia har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi di chia?

Semi di chia indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.