DA

SELECTION Jamon curado gran reserva

Emballeret produkt Kød El Corte Inglès

SELECTION Jamon curado gran reserva indeholder 234 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

SELECTION Jamon curado gran reserva fra El Corte Inglès, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
30 gprotein
1,5 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 2.080 mg 90 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 46 %234kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af kød (median 27,5 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt12 gunder medianen for kød (median 13 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for kød (median 5 g)
  • Natrium2.080 mgover medianen for kød (median 2.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglès
Stregkode
8433329130905
Kategori
Hummer i bur
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prosciutto crudo sapori genuini 234 27 g 0,5 g 14 g
Prosciutto crudo Penny 234 27 g 0 g 14 g
Prosciutto crudo Lidl 234 27 g 0,5 g 16 g
Prosciutto Crudo Stagionato minimo 9 mesi Sapor di Cascina 234 27 g 0 g 14 g
Soffici fette di prosciutto crudo stagionato Todis 234 27 g 0,5 g 14 g
Prosciutto crudo stagionato Todis 234 27 g 5 g 14 g
Prosciutto Bioetika 234 27 g 0 g 14 g
Jamon curado lonchas extrafinas El Corte Inglés 234 30 g 1,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329130905. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i SELECTION Jamon curado gran reserva?

100 g SELECTION Jamon curado gran reserva har 234 kcal.

Indeholder SELECTION Jamon curado gran reserva meget protein?

SELECTION Jamon curado gran reserva indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 27,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i SELECTION Jamon curado gran reserva?

SELECTION Jamon curado gran reserva har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i SELECTION Jamon curado gran reserva?

SELECTION Jamon curado gran reserva indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i SELECTION Jamon curado gran reserva?

100 g indeholder 2.080 mg natrium, 90 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.