DA

Seaweed Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Moki

Seaweed Tofu indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 bag, 100 g (100 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Seaweed Tofu fra Moki, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pr. 100 g
11 gprotein
9 gkulhydrat
7 gfedt
140kcal i serving, 0.33 bag, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 750 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 44 %140kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium750 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Moki
Stregkode
8858661110062
Portion på emballagen
0.33 bag (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kimchi Sesame Navy Beans Heyday Canning Co. 140 5,6 g 18,9 g 4,9 g
Tofu Slices Kim Grain Yuan 140 20 g 3 g 5 g
Tofu “Slices” (Noodles) Kim Grain Yuan 140 20 g 3 g 5 g
Frango assado, couscous e legumes mediterrâneos LivUp 140 11 g 12 g 5,2 g
No Bean Chili - Frozen Zippys 140 9,2 g 6,8 g 8,4 g
Galette Soja Aux Petits Legumes Nat & Vie 140 16 g 4,3 g 5,2 g
Chickpea Salad Aldi 140 5 g 17 g 7 g
White Kidney Beans Unico 140 9 g 27 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8858661110062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seaweed Tofu?

100 g Seaweed Tofu har 140 kcal. Serving, 0.33 bag, 100 g (100 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Seaweed Tofu meget protein?

Seaweed Tofu indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.33 bag, 100 g (100 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seaweed Tofu?

Seaweed Tofu har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seaweed Tofu?

Seaweed Tofu indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Seaweed Tofu?

100 g indeholder 750 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.