DA

Seafood Soft Tofu

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ourhome

Seafood Soft Tofu indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 32 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

40kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
3,5 gkulhydrat
1,5 gfedt
160kcal i serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,25 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 33 %40kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,25 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ourhome
Stregkode
8809786901639
Portion på emballagen
1 portion (400 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carlson The Very Finest Fish Oil Carlson 40 0 g 0 g 4,5 g
Chili Corned Tuna Fresca 40 3,3 g 2,7 g 1,3 g
Tuna Mayo Gimbab CuMart 40 1,2 g 5,4 g 1,5 g
Shrimps 80/120 Peeled Preboiled Ocean Sea 40 8,7 g 0,1 g 0,5 g
Wild Caught Jelly Fish Hocean Inc. 40 5,3 g 2,7 g 1,3 g
Fish Fillet OCEAN 40 8 g 0 g 0,5 g
Pacific White Shrimp Best Seafood 40 8 g 0 g 0,6 g
Sustainable High-Protein Drip Fish Essencr Eu Yan Sang 40 10,2 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809786901639. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seafood Soft Tofu?

100 g Seafood Soft Tofu har 40 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Seafood Soft Tofu?

Seafood Soft Tofu indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 400 g (400 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seafood Soft Tofu?

Seafood Soft Tofu har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seafood Soft Tofu?

Seafood Soft Tofu indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.