DA

Scottish Salmon Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Exceptional By ASDA

Scottish Salmon Fillets indeholder 183 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 165 g (165 g) giver ca. 302 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

183kcal pr. 100 g
16,4 gprotein
1,2 gkulhydrat
12,7 gfedt
302kcal i serving, 1 portion, 165 g (165 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 12,7 g 16 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 66,7 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre L 0,55 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,73 g
Protein L 16,4 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 62 %183kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,55 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,73 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt12,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium66,7 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Exceptional By ASDA
Stregkode
5063717182877
Portion på emballagen
1 portion (165 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon (A) Hoso SNOWFOX 183 7,2 g 30 g 3,4 g
Pacific Yellow Fin Tuna With Chilli Oil Cole’s 183 26,5 g 0 g 8,3 g
Smoke Infused Oil Tuna Sirena 183 26,5 g 0,15 g 8,5 g
Atlantic Salmon Side With Herb Crust Coles 183 19,1 g 0,86 g 11,6 g
Rosemary Salmon Chefly 183 10,5 g 13,7 g 9,8 g
Patagonian Smoked Salmon Cole’s 183 21,7 g 0 g 11,7 g
Seafood Pasta Salad Fresh To Go 183 7,1 g 18,4 g 8,7 g
Teriyaki Salmon Whole Foods 183 19,8 g 5,7 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063717182877. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Scottish Salmon Fillets?

100 g Scottish Salmon Fillets har 183 kcal. Serving, 1 portion, 165 g (165 g): ca. 302 kcal.

Indeholder Scottish Salmon Fillets meget protein?

Scottish Salmon Fillets indeholder 16,4 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 1 portion, 165 g (165 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Scottish Salmon Fillets?

Scottish Salmon Fillets har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,55 g kostfibre og 0,73 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Scottish Salmon Fillets?

Scottish Salmon Fillets indeholder 12,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Scottish Salmon Fillets?

100 g indeholder 66,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.