Scottish porridge oats
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Asda
Scottish porridge oats indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 69,3 g | 25 % |
| Kostfibre L | 9,3 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,6 g)
- Kostfibre9,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,6 g)
- Sukkerarter1,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
- Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
- Mættet fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 12 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Asda
- Stregkode
- 5054781624691
- Mængde
- 1 kg
- Portion på emballagen
- 1 portion (40 g)
- Kategori
- Almindelig grød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Wholegrain Scottish Oat Flakes. Allergy Advice! for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Not suitable for wheat and barley allergy sufferers. As a guide, we recommend this product provides.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Instant Oatmeal Apple Cinnamon Simply Nature | 375 | 10 g | 77,5 g | 5 g |
| Organic old fashioned oats Good & Gather | 375 | 12,5 g | 67,5 g | 6,3 g |
| Organic Oats & Flax Instant Oatmeal Full Circle Market | 375 | 10 g | 75 g | 6,3 g |
| Porridge Oats S & Senta Waitrose & Partners | 373 | 12,1 g | 56,1 g | 8,4 g |
| Protein Instant Oatmeal H-E-B | 378 | 22,2 g | 62,2 g | 4,4 g |
| French Toast Oats Overnight | 372 | 25,6 g | 53,8 g | 7,7 g |
| Bjørn Express Havregrøt Original Med Melk AXA | 372 | 14 g | 61 g | 5,9 g |
| Porridge Korn Mühle | 372 | 13,5 g | 58,7 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5054781624691. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.