schwein kotelett
Emballeret produkt Kød purland
Schwein kotelett indeholder 145 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,4 g | 0,1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,6 g | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,6 gover medianen for kød (median 18,9 g)
- Sukkerarter0,4 gunder medianen for kød (median 0,5 g)
- Fedt7,3 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
- Mættet fedt3,1 gunder medianen for kød (median 3,4 g)
- Natrium100 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 640 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
pig
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Varkenshaas spek Albert Heijn | 145 | 15 g | 2 g | 8,5 g |
| Émincé de porc L'Étal du Boucher | 145 | 24 g | 0,5 g | 4,8 g |
| Magro de cerdo eroski | 145 | 17 g | 0 g | 8,3 g |
| Savusaunapalvirouhe Tamminen | 145 | 21 g | 0,6 g | 6,5 g |
| British Outdoor Bred Heritage Gold PorkPork Saltimbocca Marks & Spencer | 145 | 19,6 g | 1,5 g | 6,7 g |
| Carre de porc en tranches fines BIO, 5 pièces U | 146 | 22,7 g | 0,4 g | 5,9 g |
| Magro de cerdo cocido Dia | 146 | 17,1 g | 0,5 g | 8,3 g |
| Secreto Cerdo Hacendado | 146 | 19,1 g | 0,5 g | 7,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 94672305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.