Magro de cerdo
Magro de cerdo indeholder 145 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,3 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 17 g | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gunder medianen for kød (median 18,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt8,3 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
- Mættet fedt3,2 gunder medianen for kød (median 3,4 g)
- Natrium680 mgover medianen for kød (median 640 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| schwein kotelett purland | 145 | 21,6 g | 0,4 g | 7,3 g |
| Varkenshaas spek Albert Heijn | 145 | 15 g | 2 g | 8,5 g |
| Émincé de porc L'Étal du Boucher | 145 | 24 g | 0,5 g | 4,8 g |
| Savusaunapalvirouhe Tamminen | 145 | 21 g | 0,6 g | 6,5 g |
| British Outdoor Bred Heritage Gold PorkPork Saltimbocca Marks & Spencer | 145 | 19,6 g | 1,5 g | 6,7 g |
| Carre de porc en tranches fines BIO, 5 pièces U | 146 | 22,7 g | 0,4 g | 5,9 g |
| Magro de cerdo cocido Dia | 146 | 17,1 g | 0,5 g | 8,3 g |
| Secreto Cerdo Hacendado | 146 | 19,1 g | 0,5 g | 7,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480010007145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.