DA

Schildmakrelenfilets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Almare

Schildmakrelenfilets indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (187 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Schildmakrelenfilets fra Almare, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
5,6 gkulhydrat
8,4 gfedt
170kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 1,2 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Protein L 17,9 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 45 %170kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt8,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 10,7 g)
  • Natrium1,2 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Almare
Stregkode
4061462708053
Mængde
125 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
EU-farvande i IIa og IV
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mejillones de Chile en escabeche Marbela 170 18 g 3,9 g 9,2 g
Branzino Grigliato del mediterraneo in olio di oliva iasa 170 20 g 0 g 10 g
Angulitos à l'huile d'olive La Coca 170 8 g 7 g 12 g
Thunfisch für Pasta Arrabbiata Saupiquet Rio mare 170 11 g 4 g 12 g
Tacos al ajillo Ayala 170 24 g 0 g 8,1 g
Chipirones enteros rellenos Alteza 170 11 g 9,6 g 9,8 g
Tacos de pota en aceite al ajillo Tamarindo 171 23 g 1 g 8,3 g
Tacos de pota al ajillo Spar 171 23 g 1 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061462708053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Schildmakrelenfilets?

100 g Schildmakrelenfilets har 170 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Schildmakrelenfilets meget protein?

Schildmakrelenfilets indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,9 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schildmakrelenfilets?

Schildmakrelenfilets har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schildmakrelenfilets?

Schildmakrelenfilets indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Schildmakrelenfilets?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.