Hvor mange kalorier er der i Saure Sahne?

100 g Saure Sahne har 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Saure Sahne?

Saure Sahne indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Saure Sahne?

Saure Sahne har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saure Sahne?

Saure Sahne indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Saure Sahne?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Saure Sahne

Emballeret produkt Mælk og æg Alnatura

Saure Sahne indeholder 116 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 458 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pr. 100 g

3,1 gprotein

3,3 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	116 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	6,9 g	35 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	3,3 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Protein L	3,1 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,1 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
Sukkerarter3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Fedt10 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16,7 g)
Mættet fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,4 g)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420073081
Mængde: 200 g
Kategori: Sourcremer
Emballage: pot
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sauerrahm EDEKA Bio	116	3 g	3,5 g	10 g
Sauerrahm Edeka Bio	116	3,1 g	3,3 g	10 g
Bio-Sauerrahm Andechser Natur	116	3,1 g	3,3 g	10 g
Smetana 10% President	116	2,2 g	4,2 g	10 g
Verse Zure Room JUMBO	116	3,1 g	3,3 g	10 g
Milbona Laktosfri gräddfil Lidl	116	3,2 g	3,4 g	10 g
Light Sour Cream Daisy	117	6,7 g	3,3 g	8,3 g
Light Sour Cream Daisy	117	6,7 g	3,3 g	8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420073081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.