DA

Saumon marine

Emballeret produkt Måltider og disketter Lustucru

Saumon marine indeholder 229 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (241 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Saumon marine fra Lustucru, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pr. 100 g
8 gprotein
26 gkulhydrat
9,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 229 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 39 %229kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt9,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 11 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for måltider og disketter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lustucru
Stregkode
6303300303807
Kategori
Klubsandwich
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Club poulet roti Mix Buffet 229 8,9 g 20 g 12 g
Sandwich Jambon Emmental Roland Monterrat 229 11,3 g 23,1 g 9,6 g
Club poulet kebab Dia 229 13 g 27,6 g 6,9 g
Sandwich jambon serrano Bien fait 230 9,6 g 27 g 8,6 g
Le Trio de Clubs Monoprix 230 10 g 23 g 10 g
Cheddar cheese ploughmans sandwich Marks & Spencer 230 9,3 g 23,1 g 10,6 g
Chicken And Bacon Sandwich Lidl 230 14,8 g 23 g 8,3 g
Võileib tuunikalaga Delice 228 9 g 19,7 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6303300303807. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Saumon marine?

100 g Saumon marine har 229 kcal.

Hvor meget protein er der i Saumon marine?

Saumon marine indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Saumon marine?

Saumon marine har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saumon marine?

Saumon marine indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Saumon marine?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.