DA

Saumon fume

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Saumon

Saumon fume indeholder 190 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (192 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Saumon fume fra Saumon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
24 gprotein
1 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 1.440 mg 63 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 47 %190kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt10 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium1.440 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saumon
Stregkode
3440432003038
Mængde
300 g
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saumon norvége Cora 190 22,5 g 0,5 g 10,7 g
Saumon fumé Norvège Cora 190 22,5 g 0,5 g 10,7 g
Saumon fumé Fjord King 190 22 g 1 g 10 g
Salmone scozzese affumciato Fish & Fine 190 22 g 0,9 g 10,4 g
Saumon Fumé Norvège Cora 190 22,5 g 0,5 g 10,7 g
Salmone scozzese affumicato Sicily Food 190 22 g 0,9 g 10,4 g
Salmone norvegese affumicato La Nef 190 18 g 0,7 g 12,8 g
Räucherlachs Rewe 190 23,8 g 0,9 g 10,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3440432003038. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Saumon fume?

100 g Saumon fume har 190 kcal.

Indeholder Saumon fume meget protein?

Saumon fume indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Saumon fume?

Saumon fume har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saumon fume?

Saumon fume indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Saumon fume?

100 g indeholder 1.440 mg natrium, 63 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.