DA

Saumon de norvege

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Saumon

Saumon de norvege indeholder 188 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (192 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Saumon de norvege fra Saumon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
21,2 gprotein
0,4 gkulhydrat
11,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 1.588 mg 69 %
Kulhydrat i alt L 0,4 g 0,1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,2 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 54 %188kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt11,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium1.588 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saumon
Stregkode
3164060730509
Mængde
200 g
Kategori
Røget laks
Emballage
Film
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Saumon' 96, 100 (Salino salar, élevé on 'Not Nège), sel. 'poisso

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saumon fumé Guyader 188 23 g 0,5 g 11 g
Daniel Boulud, Highland Smoked Salmon Gaetano & Barteau Inc. 188 22,3 g 0,89 g 10,7 g
Saumon atlantique fumé élevé en norvège bande tranchée Carrefour 188 22 g 0 g 11 g
Salmone argentato coho della Patagonia The Icelander 188 20 g 0,5 g 12 g
Salmone norvegese affumicato (Gli Affumicati) Sicily Food 188 20 g 0,1 g 12 g
Coho Räucherlachs ArticFish 188 20 g 0,5 g 12 g
Saumon atlantique fumé Guyader 188 23 g 0,5 g 11 g
Isländischer Räucherlachs in Scheiben Gourmet Finest Cuisine 188 20 g 0,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3164060730509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Saumon de norvege?

100 g Saumon de norvege har 188 kcal.

Indeholder Saumon de norvege meget protein?

Saumon de norvege indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Saumon de norvege?

Saumon de norvege har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saumon de norvege?

Saumon de norvege indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Saumon de norvege?

100 g indeholder 1.588 mg natrium, 69 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.