Sauermilch
Emballeret produkt Mælk og æg NÖM
Sauermilch indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 500 ml (500 g) giver ca. 305 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (56 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 61 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,9 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
- Sukkerarter3,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
- Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Leche Lala entera Lala | 61 | 3,1 g | 4,8 g | 3,3 g |
| Lala Fresca LALA | 61 | 3,1 g | 4,8 g | 3,3 g |
| Молоко коровье Умут и Ко | 61 | 3 g | 4,8 g | 3,2 g |
| Mleko Kuchmitrza Mlekovita | 61 | 3,4 g | 4,7 g | 3,2 g |
| lapte 3,5 prodlacta prodlacta | 61 | 2,9 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Milk Veronika | 61 | 3,3 g | 4,8 g | 3,2 g |
| Jamila Maxi Raibi Jamila | 61 | 1,8 g | 10,7 g | 1,3 g |
| Kimball Brook Farm, Organic Whole Milk Mozian & Associates Inc. | 61 | 3,3 g | 4,5 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Sauermilch?
100 g Sauermilch har 61 kcal. Serving, 1 package, 500 ml (500 g): ca. 305 kcal.
Hvor meget protein er der i Sauermilch?
Sauermilch indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,5 g i serving, 1 package, 500 ml (500 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Sauermilch?
Sauermilch har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Sauermilch?
Sauermilch indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Sauermilch?
100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9019100593009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.