DA

Sauce béchamel

Emballeret produkt Suppe og saucer Weight Watchers

Sauce béchamel indeholder 366 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sauce béchamel fra Weight Watchers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
14 gprotein
49,5 gkulhydrat
11,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 11,4 g 15 %
Mættet fedt L 6,7 g 34 %
Natrium L 3.520 mg 153 %
Kulhydrat i alt L 49,5 g 18 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 12,5 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 29 %366kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Sukkerarter12,5 gover medianen for suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt11,4 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium3.520 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Weight Watchers
Stregkode
5051882121548
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pesto alla genovese Lidl 366 1,7 g 6,7 g 36,6 g
Pesto Verde Bertolli 366 6,5 g 10 g 33 g
La Vinaigrette - Noix Échalote la tourangelle 366 1 g 3,2 g 39 g
Mahonesa Kraft No gluten Kraft 366 0,7 g 7,3 g 37 g
Aïoli Leader Price 366 0,7 g 9,1 g 35,9 g
Creamy mild peppercorn sauce Schwartz 366 15,8 g 58,2 g 7 g
Salsa Pesto Knorr 366 6,5 g 10 g 33 g
Sauce pour saumon Citron & ciboulette Labeyrie 366 4,6 g 8,4 g 34,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5051882121548. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sauce béchamel?

100 g Sauce béchamel har 366 kcal.

Indeholder Sauce béchamel meget protein?

Sauce béchamel indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sauce béchamel?

Sauce béchamel har 49,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sauce béchamel?

Sauce béchamel indeholder 11,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sauce béchamel?

100 g indeholder 3.520 mg natrium, 153 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.