Sardines colryut
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Boni Selection
Sardines colryut indeholder 198 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 178 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 49 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (217 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 198 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Natrium L | 0,73 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 49 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 22 g)
- Fedt11 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 14 g)
- Natrium0,73 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 366 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Boni Selection
- Stregkode
- 5400141869026
- Portion på emballagen
- 90 g
- Kategori
- Sardin i olie
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sardina anchoada Hacendado | 198 | 25 g | 1,8 g | 10 g |
| Sardinas en aceite de oliva sol & mar | 198 | 21,4 g | 0 g | 12,5 g |
| Sardiner i saus laget av solmodne tomater King Oscar | 198 | 14 g | 3,4 g | 14 g |
| Wild Brisling Sardines Millionnaires | 198 | 16 g | 0 g | 15,1 g |
| Sardines In Olive Oil Kaftan | 199 | 25,7 g | 0 g | 10,4 g |
| Sardinillas en aceite de oliva Spar | 199 | 18 g | 0,2 g | 14 g |
| Sardines in Soya Oil Ilios | 200 | 23,8 g | 0 g | 11,3 g |
| Sardinas en aceite de girasol Isabel | 200 | 23 g | 0 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Sardines colryut?
100 g Sardines colryut har 198 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 178 kcal.
Indeholder Sardines colryut meget protein?
Sardines colryut indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,6 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Sardines colryut?
Sardines colryut har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Sardines colryut?
Sardines colryut indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Sardines colryut?
100 g indeholder 0,73 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400141869026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.