DA

Sandwich jambon-fromage

Emballeret produkt Måltider og disketter Boni

Sandwich jambon-fromage indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 2tartines, 150g (150 g) giver ca. 342 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sandwich jambon-fromage fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
24 gkulhydrat
10 gfedt
342kcal i serving, 2tartines, 150g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 6,6 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 42 %228kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt10 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium480 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141365887
Portion på emballagen
2tartines (150g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boule de pâte à pizza Bofrost 228 9,6 g 42,5 g 1,8 g
Self-Rising Crust Supreme Pizza Kroger 228 8,7 g 28,9 g 8,7 g
Rustic Pizza Signature 228 11,4 g 27,5 g 8,1 g
Festive feast sandwich Asda 228 12 g 27 g 7,6 g
Turkey & Cheddar Sandwich (Gluten Free Bread) Hearn Kirkwood 228 11,6 g 21,2 g 11,1 g
Beef Ham Turkey And Bacon Sandwich GiGi’s 228 12,2 g 22,2 g 9,5 g
Lightly smoked trout burger Woolworths 228 17,3 g 11 g 13 g
Gluten Free Pizza Base Coles 228 7,6 g 38,4 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141365887. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sandwich jambon-fromage?

100 g Sandwich jambon-fromage har 228 kcal. Serving, 2tartines, 150g (150 g): ca. 342 kcal.

Hvor meget protein er der i Sandwich jambon-fromage?

Sandwich jambon-fromage indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 2tartines, 150g (150 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sandwich jambon-fromage?

Sandwich jambon-fromage har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sandwich jambon-fromage?

Sandwich jambon-fromage indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sandwich jambon-fromage?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.