DA

Sandwich Gouda

Emballeret produkt Måltider og disketter Meal Quick

Sandwich Gouda indeholder 297 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 535 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sandwich Gouda fra Meal Quick, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
297kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
18,9 gkulhydrat
20 gfedt
535kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 297 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 18,9 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 61 %297kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium467 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Meal Quick
Stregkode
5712873668991
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beefy Fried Rice Fraser Reynolds 297 22 g 37,3 g 6,7 g
Hamburgerone Sesamo X2 Mago Merlini 297 8,1 g 51,6 g 5,9 g
Cheese Burger Sliders 2ct Fast Bites 297 10,9 g 29 g 15,2 g
8 Soft Tacos M&S Food 297 9 g 54 g 7,9 g
Pizza Central Market 297 10,8 g 24,6 g 16,9 g
Smash Burgers Canvin Gunner 297 20,3 g 1,9 g 23 g
Teriyaki burger With cheese sauce Micro Mart 297 10,1 g 27,5 g 16,7 g
Egg Roll/Spring Roll Wrappers Hong Kong 297 8,1 g 59,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5712873668991. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sandwich Gouda?

100 g Sandwich Gouda har 297 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 535 kcal.

Hvor meget protein er der i Sandwich Gouda?

Sandwich Gouda indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sandwich Gouda?

Sandwich Gouda har 18,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sandwich Gouda?

Sandwich Gouda indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sandwich Gouda?

100 g indeholder 467 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.