DA

San jacobo

Emballeret produkt Brød og bagværk La Sirena

San jacobo indeholder 185 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 189 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

San jacobo fra La Sirena, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
185kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
31 gkulhydrat
3,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 185 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 1.040 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 7,9 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 15 %185kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,8 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10,4 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Sirena
Stregkode
8414532023567
Kategori
Varer med gevind
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gefüllte Pfannkuchen mit Champignons und Mozzarella Chef Select 185 7,1 g 18,7 g 8,6 g
Escalope de poulet mozarella et tomate Lidl 186 16,7 g 3,9 g 11,1 g
Croque à la normande Champignons et Crème Auchan 186 14 g 15 g 7,5 g
Vegetable sticks iglo 186 3,8 g 23 g 8,2 g
Escalopes vol-au-vent boni 187 7 g 23 g 7 g
Krokiety z kapustą i grzybami Carrefour 183 4,2 g 24 g 7,4 g
Crousty Croc' Barbecue (x 2) Père Dodu 183 12 g 18 g 7 g
Croquetas caseras de pollo Fripozo 181 4,7 g 22 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414532023567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i San jacobo?

100 g San jacobo har 185 kcal.

Hvor meget protein er der i San jacobo?

San jacobo indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i San jacobo?

San jacobo har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i San jacobo?

San jacobo indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i San jacobo?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.