DA

Sämpsis

Emballeret produkt Andre fødevarer Ruth

Sämpsis indeholder 298 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

298kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
51,9 gkulhydrat
3,9 gfedt
194kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 298 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 51,9 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,4 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 12 %298kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium511 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ruth
Stregkode
6430038050281
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lomo cebo iberico Carrefour 298 38 g 6,5 g 17 g
Булочка "Свердловская" с варёной сгущёнкой Вкусвилл 298 6,7 g 46,6 g 9,4 g
Brioche Hot Dog Deluxe 298 10,2 g 46,5 g 7,4 g
Italian Bakery Panini Buns 298 10,9 g 56,5 g 3 g
Deserts "Tiramisu" LAGE 298 5,8 g 28,1 g 17,9 g
Rutherglen Sourdough Valentines 298 9,7 g 55,6 g 2,6 g
Chilli Con Carne Mingle 298 11,4 g 46,9 g 5,7 g
Lemon Pesto Priano 298 2,1 g 8,5 g 27,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6430038050281. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sämpsis?

100 g Sämpsis har 298 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 194 kcal.

Indeholder Sämpsis meget protein?

Sämpsis indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sämpsis?

Sämpsis har 51,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sämpsis?

Sämpsis indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sämpsis?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.