DA

Salmon Shish

Emballeret produkt Fisk og skaldyr MezzeMarin

Salmon Shish indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salmon Shish fra MezzeMarin, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pr. 100 g
21,3 gprotein
3 gkulhydrat
4,4 gfedt
123kcal i serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 21,3 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 29 %137kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MezzeMarin
Stregkode
8697457054797
Portion på emballagen
1 portion (90 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna fusion mango chilli Tuna fusions 137 19 g 11 g 1,8 g
Cheesy shrimp Alfredo Trifecta 137 12,1 g 11,5 g 4,4 g
Fish Noodles Ricii Mama 137 0,7 g 25 g 3,6 g
Louisiana Shrimp Pasta Mighty Meals 137 10,1 g 16 g 4,4 g
Seafood Chowder Baxter & Greene 137 7,1 g 2,5 g 11 g
Aceitunas chupadedos Aceitunera Jiennense 137 3,9 g 2,8 g 12,3 g
Fish Noodles Four Sea Fishballs 137 7 g 21,4 g 2,6 g
Aceitunas verdes en rodajas La Explanada 137 0,8 g 0 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8697457054797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon Shish?

100 g Salmon Shish har 137 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): ca. 123 kcal.

Indeholder Salmon Shish meget protein?

Salmon Shish indeholder 21,3 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,2 g i serving, 1 portion, 90 g (90 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon Shish?

Salmon Shish har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon Shish?

Salmon Shish indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salmon Shish?

100 g indeholder 0,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.