DA

Salmon portions

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coles

Salmon portions indeholder 255 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salmon portions fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
255kcal pr. 100 g
19,7 gprotein
0,71 gkulhydrat
19,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 255 kcal
Fedt i alt L 19,4 g 25 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,71 g 0,3 %
Kostfibre L 0,71 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,71 g
Protein L 19,7 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 68 %255kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,71 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,71 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt19,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645117744
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tasmanian Salmon Portions Skin On KB Seafood Co. 255 19,7 g 0,74 g 19,4 g
100% Pure Tuna Hot & Spicy in Oil Doña Elena 255 11,8 g 3,2 g 21,7 g
Maxi mortadela clásica con aceitunas Campofrio 255 8,8 g 7,8 g 21 g
No Tuna Toni 255 17 g 8,4 g 17 g
Salmone All' Olio D' Oliva Grigliato Auriga 255 18 g 0 g 20 g
Filetto Di Salmone All' Olio Di Oliva Grigliato Auriga 255 18 g 0 g 20 g
Salmon Stremel ALDI 255 21 g 0 g 19 g
Mortadela Aceitunas Aldi 255 9,8 g 6,3 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645117744. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon portions?

100 g Salmon portions har 255 kcal.

Indeholder Salmon portions meget protein?

Salmon portions indeholder 19,7 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon portions?

Salmon portions har 0,71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g kostfibre og 0,71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon portions?

Salmon portions indeholder 19,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.