DA

Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Grand Frais

Salmon indeholder 173 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 225 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salmon fra Grand Frais, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
0,38 gkulhydrat
12,3 gfedt
225kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 173 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 0,38 g 0,1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,38 g
Protein L 15,4 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 64 %173kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,38 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt12,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium30 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Grand Frais
Stregkode
2872019044478
Mængde
261 g
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
California Salmon Avocado Yuzu True Sushi 173 5,9 g 21 g 6,8 g
spicy tuna kimbap Lotte 173 4,6 g 34,5 g 2,7 g
Canned Tuna Deli Starkist 173 28 g 0 g 6 g
Tuna In oil Williger 173 25,2 g 0 g 8 g
Chunk Light Tuna In Oil Williger 173 25,2 g 0 g 8 g
Salmon コストコ 173 18,9 g 0 g 10,2 g
Pflanzlicher Happy Tuna Happy Ocean 173 19 g 2,3 g 9,3 g
Tuna Toast Libeřské Lahůdky 173 12 g 20 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2872019044478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon?

100 g Salmon har 173 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 225 kcal.

Indeholder Salmon meget protein?

Salmon indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon?

Salmon har 0,38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon?

Salmon indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salmon?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.