DA

Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Brothers Marketplace

Salmon indeholder 340 kcal pr. 100 g. Serving, 1 each, 153 g (153 g) giver ca. 520 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

340kcal pr. 100 g
22,9 gprotein
2 gkulhydrat
26,8 gfedt
520kcal i serving, 1 each, 153 g (153 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 340 kcal
Fedt i alt L 26,8 g 34 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Kolesterol L 62,1 mg 21 %
Natrium L 68,6 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 0,65 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 22,9 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 71 %340kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,65 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt26,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium68,6 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Brothers Marketplace
Stregkode
0222138012995
Portion på emballagen
1 each (153 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shrimp Wonton Ramen with Bok Choy Authentic Asia 340 14,6 g 58,3 g 4,9 g
Tuna In Olive Oil Gaston 340 19 g 0 g 29 g
Pink Salmon Sea Snacks 340 65,8 g 0,5 g 8,4 g
fish and fish ilou 340 1 g 13,8 g 31,1 g
Salmon Jerky, Dry-Cured Hard-Smoked Scottish Wild Alaskan Sockeye Salmon Healthier Deli 340 35 g 36,5 g 15 g
Dried Cuttlefish Original Pangkor Boy Seafood 340 24,5 g 53 g 2,6 g
Crab and Corn Knorr 340 6,7 g 66,7 g 0 g
Spicy Tuna with Gochujang Kimbap Fusia Asian Inspirations 340 12 g 64 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0222138012995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon?

100 g Salmon har 340 kcal. Serving, 1 each, 153 g (153 g): ca. 520 kcal.

Indeholder Salmon meget protein?

Salmon indeholder 22,9 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 1 each, 153 g (153 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon?

Salmon har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,65 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon?

Salmon indeholder 26,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salmon?

100 g indeholder 68,6 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.