sałatka gyros

Emballeret produkt Måltider og disketter Lisner

Sałatka gyros indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 265 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

sałatka gyros fra Lisner, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
9,3 gkulhydrat
23 gfedt
265kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 9,3 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 4,5 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 79 %265kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter5,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium560 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lisner
Stregkode
5900344001761
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Sałatka mięsna
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Olej rzepakowy, 20% gyros z kurczaka (mięso z uda kurczaka bez skóry, skrobia kukurydziana, sól, stabilizatory: trifosforany, difosforany, polifosforany, cytryniany sodu, octany sodu; przeciwutleniacze: kwas askorbinowy, askorbinian sodu; substancja zagęszczająca: karagen), 13% ziemniaki gotowane, 9% biała kapusta sałatkowa, 7% cebula marynowana, woda, 5% ogórki konserwowe, 5% kukurydza konserwowa, 5% czerwona papryka konserwowa, cukier, koncentrat pomidorowy, przyprawy, koncentrat soku z cytryny, sól, mielona _gorczyca_, ocet spirytusowy, przyprawa shoarma [sól, papryka, kolendra, kumin, chili, kurkuma, cebula, cynamon, _gorczyca_, czosnek, przyprawy, ekstrakt przypraw (papryka, imbir)], żółtko _jaja_, regulatory kwasowości (kwas mlekowy, kwas cytrynowy), substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), substancje konserwujące (sorbinian potasu, benzoesan sodu). Produkt może zawierać: ryby, skorupiaki, gluten, mleko, soję, sezam i seler.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieKartoffelLøgSukkerTomatSaltEddikeÆg

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900344001761. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i sałatka gyros?

100 g sałatka gyros har 265 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 265 kcal.

Hvor meget protein er der i sałatka gyros?

Sałatka gyros indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i sałatka gyros?

Sałatka gyros har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i sałatka gyros?

Sałatka gyros indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i sałatka gyros?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.