Indeholder Salami meget protein?

Salami indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salami?

Salami har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salami?

Salami indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salami?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salami

Emballeret produkt Kød Yehiam

Salami indeholder 282 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

282kcal pr. 100 g

21 gprotein

9 gkulhydrat

18 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	282 kcal
Fedt i alt L	18 g	23 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Transfedt L	0,5 g
Kolesterol L	95 mg	32 %
Natrium L	1.100 mg	48 %
Kulhydrat i alt L	9 g	3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Fedt18 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Yehiam
Stregkode: 7290005996009
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lamb Chop loin Marketside	282	16,8 g	0 g	22,9 g
Pork Side Ribs Regular Cut, Breast Bone Off UrbanFresh	282	16,1 g	0 g	23,6 g
Cajun Cowboy Beef Jerky Tommy's	282	38,8 g	14,1 g	7,1 g
Beef Jerkey Simms	282	31,7 g	28,2 g	3,5 g
Chinese-Style BBQ Pork Bao Wow Bao	282	8,5 g	40,8 g	7 g
Dry-Cured Streaky Bacon Harris Farms	282	17,6 g	0,8 g	24 g
Beef Jerky Enjoy	282	52,9 g	10,6 g	3,5 g
Parrillera Smoked Sausage Mi Tienda	282	12,3 g	10,6 g	21,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7290005996009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.