Hvor mange kalorier er der i Salads De Atum?

100 g Salads De Atum har 123 kcal.

Hvor meget protein er der i Salads De Atum?

Salads De Atum indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salads De Atum?

Salads De Atum har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salads De Atum?

Salads De Atum indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salads De Atum

Emballeret produkt Grøntsager Daylicious

Salads De Atum indeholder 123 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

4,2 gkulhydrat

9,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	123 kcal
Fedt i alt L	9,1 g	12 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	4,2 g	2 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Protein L	5,6 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt9,1 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Daylicious
Stregkode: 4068264001450
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Elote salad Farmer’s Fridge	123	3,1 g	10,7 g	7,6 g
Cornish sardine fillets Sound Seafood	123	17,3 g	0 g	5,9 g
Salade "œuf à la russe" Delhaize	123	4,5 g	6,8 g	7,6 g
Olives saveur douce anisée Pépé Olivo	123	1,2 g	2,8 g	11,1 g
Ravioli cuisinés aux 5 légumes huile d'olive et Basilic Bonne Nature	123	2,6 g	14,9 g	5,6 g
Red Skinned Mashed Potatoes Sprouts	123	2,7 g	18,5 g	4,4 g
Green Stuffed Olives American Garden	123	0 g	0 g	13 g
MSC Cornish Whole Sardines Sound Seafood	123	17,3 g	0,5 g	5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068264001450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.