DA

Salade poulet chorizo

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Salade poulet chorizo indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 320 g (320 g) giver ca. 530 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salade poulet chorizo fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
17 gkulhydrat
8,3 gfedt
530kcal i serving, 320 g (320 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 46 %166kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Fedt8,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium256 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
3700009260142
Mængde
320 g
Portion på emballagen
320 g
Kategori
Salades poulet chorizo
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700009260142. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade poulet chorizo?

100 g Salade poulet chorizo har 166 kcal. Serving, 320 g (320 g): ca. 530 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade poulet chorizo?

Salade poulet chorizo indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,3 g i serving, 320 g (320 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade poulet chorizo?

Salade poulet chorizo har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade poulet chorizo?

Salade poulet chorizo indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade poulet chorizo?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.