DA

Salade Oriental

Emballeret produkt Grøntsager Delhaize

Salade Oriental indeholder 149 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

149kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
14 gkulhydrat
7,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 45 %149kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Fedt7,6 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium216 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5407009903199
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vermont White Cheddar Mac And Broccoli Bowl Vital Pursuit 149 7,8 g 12,6 g 7,4 g
Salade Poulet Rôti Chorizo Daunat 149 6 g 14,1 g 7,3 g
Coles Kitchen Asian Style Salad Coles Kitchen 149 5,6 g 16,9 g 6 g
Olives vertes picholines Pépé Olivo 149 1 g 1,3 g 14,3 g
Pumpkin & Sundried Tomato Frittata My Muscle Chef 149 11,9 g 8,1 g 7,5 g
Green Olives With Slow Roasted Tomatoes Teaco 149 1,3 g 2,6 g 14,1 g
Grüne Oliven In Scheiben Iliada 149 0,9 g 0 g 16 g
Mixed feta stuffed peppers Tesco 149 3,9 g 12,2 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5407009903199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade Oriental?

100 g Salade Oriental har 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade Oriental?

Salade Oriental indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade Oriental?

Salade Oriental har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade Oriental?

Salade Oriental indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade Oriental?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.