DA

Salade niçoise

Emballeret produkt Grøntsager Colruyt

Salade niçoise indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 400.0 g (400 g) giver ca. 416 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

104kcal pr. 100 g
7 gprotein
6,3 gkulhydrat
5,4 gfedt
416kcal i serving, 400.0 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 48 %104kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Colruyt
Stregkode
5400141512250
Portion på emballagen
400.0 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade carottes râpées au jus de citron Carte Nature 104 0,9 g 8,7 g 6,8 g
Potatoes With Marinade Roasters 104 1,6 g 13,8 g 4,3 g
Salade du Pecheur Belle Henriette La Belle Henriette 104 5 g 9,5 g 4,7 g
Large Chef Salad Hannaford 104 9,9 g 3,4 g 5,6 g
Salade de chou Carrefour 104 1,4 g 9,4 g 6,1 g
Cheddar Broccoli Casserole Marie Callender's Sides 104 4,9 g 5,6 g 6,9 g
Nourish Layers of Goodness Salad Morrisons 104 3,9 g 15,3 g 2,2 g
Pepper & hvitløk Kyllingfilet Prior 104 20 g 2,2 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141512250. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade niçoise?

100 g Salade niçoise har 104 kcal. Serving, 400.0 g (400 g): ca. 416 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade niçoise?

Salade niçoise indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 400.0 g (400 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade niçoise?

Salade niçoise har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade niçoise?

Salade niçoise indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.